Thói quen xấu khiến da lão hóa

thoi-quen-xau-khien-da-lao-hoa

Làn da lão hóa sớm có nhiều nguyên nhân, không chỉ do thời gian mà chính những thói quen xấu khiến cho làn da nhanh chóng lão hóa sớm. Vậy những thói quen nào cần tránh. Một số thói quen xấu dưới đây bạn cần tránh để giữ làn da mịn màng và mượt mà hơn.

thoi-quen-xau-khien-da-lao-hoa

Thói quen xấu khiến da lão hóa

Không uống đủ nước

Việc dưỡng da bên ngoài vẫn chưa đủ nếu chúng ta không có thói quen uống nước nhiều mỗi ngày. Nước là một phần rất quan trọng của cơ thể. Uống nhiều nước sẽ giúp các chất trong cơ thể được tuần hoàn tốt hơn, chất độc nhanh chóng được thanh lộc, duy trì được sự tươi trẻ cho làn da, ngăn ngừa các nguy cơ lão hoá. Vì vậy hãy tập uống nước từ 3-4 lít nước mỗi ngày để làn da luôn giữ vững phong độ nhé.

Ăn thực phẩm có chứa chất kích thích

Hạn chế ăn những thực phẩm chứa chất nóng, cay dễ làm cho da bị mụn. Đối với các bạn da hỗn hợp hay da nhờn sẽ làm da tiết nhiều dầu hơn, lỗ chân lông to hơn khiến da bị chảy xệ. Bổ sung vào khẩu phần ăn thêm nhiều trái cây và rau quả sẽ giúp cân bằng nhiệt độ cơ thể và nạp thêm vitamin.

Lười bôi kem chống nắng.

Lười bôi kem chống nắng khiến da bị lão hóa vô cùng nhanh do tiếp xúc với tia cực tím. Để khắc phục tình trạng này, bạn cần bôi kem chống nắng 20 phút trước khi ra khỏi nhà để da có thời gian thích ứng với kem. Che chắn cẩn thận và hạn chế phơi da trực tiếp dưới ánh nắng trong khoảng từ 9h sáng đến 15h chiều.

Kem chống nắng Vichy Capital Soleil ngăn lão hóa ngừa sạm da, che phủ các khiếm khuyết không đều màu da, giảm sự hình thành đốm nâu và bảo vệ da tối đa với chỉ số chống nắng SPF 50+

Tẩy trang không sạch.

Tẩy trang là bước cần thiết để loại bỏ hoàn toàn những chất bẩn còn đọng trên da. Sử dụng dầu tẩy trang dạng nước (Micellar Water) hoặc tẩy trang dạng dầu (Cleasing oil) trước bước sửa rửa mặt sẽ giúp cho da bạn được làm sạch sâu trong lô chân lông, giúp cho bề mặt da thong thoáng và dễ dàng hấp thụ được những dưỡng chất khác từ serum, kem dưỡng.