Quả mơ

Mơ là loại trái cây được xếp hàng đầu trong việc chứa các thành phần làm đẹp phong phú, protein, canxi, magie, kali, đồng, phốt pho, sắt carotin – β, vitamin B1, B2, B5, B6, B11, PP, C… Trong đó hàm lượng chất carotin – β chỉ đứng sau xoài.
Công hiệu làm đẹp
Vitamin A và chất carotin – βtrong mơ giúp bổ gan, sáng mắt.
Mơ tươi còn giúp thông ruột, thúc đẩy việc bài trừ cặn bã trong cơ thể.
Hợp và kị
Sản phụ, trẻ em, người bệnh đặc biệt là người mắc bệnh tiểu đường, không nên ăn mơ hoặc những vật phẩm làm từ mơ. Mơ chưa chín cũng không nên ăn.
Không được ăn mơ quá nhiều. Đặc biệt là những sản phẩm trao đổi glucozin của hạnh nhân đắng sẽ dẫn đến ngưng trệ việc tổ chức tế bào, nghiêm trọng hơn sẽ dẫn đến việc ức chế trung khu, gây ra khó thở tê liệt, thậm chí tử vong. Nhưng, những sản phẩm đã gia công chế biến như mứt mơ, mơ khô, những chất có hại đã được lấy ra hoặc bị khử đi, có thể yên tâm dùng.
Phương pháp làm đẹp
Mặt nạ mơ
Nguyên liệu: Mơ tươi, một muỗng nhỏ dầu gan cá sấu.
Cách làm: Đầu tiên cho mơ tươi vào trụng với nước sôi, một phút sau vớt ra rồi gọt bỏ vỏ. Sau đó bỏ hạt, lấy thịt mơ xay nhuyễn, lại cho thêm dầu gan cá sấu vào trộn đều lên là xong.
Cách dùng: Sau khi trộn đều hỗn hợp nói trên, đắp lên mặt, chừa vùng xung quanh mắt và miệng, thư giãn 20 phút, để thành phần dưỡng da phát huy công hiệu. Sau đó, dùng nước ấm rửa sạch mặt, lau khô và có thể tiếp tục dùng kem dưỡng da hằng ngày vẫn dùng.
Công hiệu: Loại mặt nạ này chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho làn da, giúp da trắng mịn, hồng hào.
Hạnh nhân và lòng trắng trứng
Nguyên liệu: Hạnh nhân 15g, lòng trắng trứng gà 30g.
Cách làm: Hạnh nhân rang khô, nghiền thành bột, cho vào với lòng trắng trứng rồi trộn đều thành dạng sền sệt.
Cách dùng: Mỗi tối trước khi ngủ, thoa lên mặt, rửa sạch lại bằng nước ấm mỗi buổi sáng, dùng liên tục.
Công hiệu: Thanh nhiệt, giúp da mịn màng. Thích hợp sử dụng cho mặt rổ hoa.
Mặt nạ thảo dược hạnh nhân
Nguyên liệu: Phục linh trắng, bồ kết, hạnh nhân mỗi thứ 100g.
Cách làm: Những nguyên liệu trên nghiền thành bột.
Cách dùng: Thêm ít mật ong vào, trộn đều rồi đắp lên mặt.
Công hiệu: Giúp da mặt trắng hồng. Thích hợp dùng cho da mặt khô vàng.