Những biện pháp để phòng ngừa rôm sẩy

– Nếu da quá khô, có thể dùng một loại kem giữ nhờn thoa lên da vào buổi tối trước khi đi ngủ giúp kem thấm vào trong da ngay lúc ban đêm.
– Nên tắm cho trẻ 2 – 3 lần mỗi ngày để làm sạch mồ hôi, bụi bặm bám trên cơ thể, chui vào lỗ chân lông làm tắc nghẹt lỗ chân lông gây ra rôm sẩy. Tránh sự bít kín lỗ thoát mồ hôi.
– Cho trẻ ăn nhiều rau quả tươi, trái cây mát nhất là các loại rau có lá lục đậm, quả, củ có màu vàng, đỏ như: mồng tơi, bồ ngót, rau dền, rau má, xà lách, cà rốt, cà chua, bí ngô… để cung cấp các loại vitamin A, C, PP… giúp bảo vệ các tế bào thượng bì của da khỏi bị sừng hóa, làm mát gan, không gây ra mụn và các loại rôm sẩy trên da.
– Khi đi ra ngoài đường phố, cần phải cho trẻ đội nón rộng vành, mặc quần áo dài tay màu nhạt để phản chiếu ánh nắng mặt trời chiếu thẳng trực tiếp vào da gây kích ứng da và tạo thành rôm sẩy.
Tóm lại, để đề phòng tình trạng rôm sẩy trên da, chúng ta cần nên tránh những nguyên nhân gây ra rôm sẩy bằng nhiều cách:
– Tránh da khô và bảo vệ da: dùng nhiều rau quả tươi để cung cấp vitamin và các khoáng chất cần thiết cho da luôn được tươi mát.
– Giữ vệ sinh da: tắm rửa hàng ngày, sạch sẽ, làm thoáng lỗ chân lông.
– Phòng chống tác hại của tia cực tím (trong ánh nắng mặt trời) lên da.
HỎI – ĐÁP
Hỏi: Cháu bé được 3 tháng, thường hay bị mọc rôm sẩy ở vùng cổ, lưng, tay, chân đề có, không ngủ được vì ngứa. Có xà phòng nào tốt để tắm cho cháu mà không bị kích ứng da hoặc cho cháu bôi kem gì để trị rôm?
Đáp: Nên cho cháu tắm bằng xà phòng dạng lỏng như “Lactacyd Liquid”. Sau khi tắm xong dùng phấn rôm em bé “Johnson’s baby powder” bôi lên những vùng bị nổi rôm. Bôi 3, 4 lần một ngày. Nên cho bé ở nơi thoáng mát, mặc áo rộng thoáng.
Hỏi: Bị trái rạ đã nửa tháng nay, da bây giờ toàn vết thâm trông ghê quá. Làm sao để trị các vết thâm quái ác này? Bôi nghệ có được không?
Đáp: Ai bị trái rạ cũng để lại vết thâm như vậy. Có thể bôi nghệ tươi, giã nhuyễn, lấy nước cốt bôi lên vết thâm của trái ra. Nghệ có đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn, kháng nấm và làm vết thương mau lành, bớt thâm đen. Trong thời gian này nên kiêng đi nắng và phải mang khăn che mặt khi đi nắng. Từ từ vài tháng sau vết thâm sẽ lặn dần.